Découvrez le Qi Gong et le Tai Chi avec le Temps de Vivre.

Envie de retrouver équilibre, sérénité et vitalité ? Notre association vous propose des cours d’initiation au Qi Gong et au Tai Chi, deux disciplines ancestrales mêlant mouvement, respiration et concentration.

🌿 Qi Gong : Un art énergétique doux favorisant le bien-être physique et mental grâce à des exercices fluides et harmonieux.

🌀 Tai Chi : Une méditation en mouvement qui améliore la souplesse, la coordination et l’apaisement intérieur.

Nos cours sont accessibles à tous, quel que soit votre âge ou votre niveau. Venez expérimenter ces pratiques aux multiples bienfaits dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Qi-Gong & Tai-Chi

Animé par : Arnaud S.

Tous les mardis, de 17h30 à 18h30